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Der  Weg zu innerer Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude

IT  Institut für Therapie und Beratung an der HAWK Hildesheim/ Holzminden/ Göttingen

Stress und gesundheitliche Alarmzeichen?

Der Körper glaubt, was Sie ihm erzählen!

Wenn Sie gerade von jemandem bedroht werden, dann ist es höchst sinnvoll, wenn Ihr Organismus für kurze Zeit auf höchsten Touren läuft. Und wenn dann die Bedrohung vorbei ist, kann sich der Organismus wieder erholen. Doch wenn sich Ihr Kopf den ganzen Tag mit dieser Bedrohung beschäftigt, bleibt Ihr Organismus im Alarmzustand, denn (siehe oben) der Körper glaubt, was Sie ihm erzählen. Und seine Batterien werden leer und gesundheitliche Störungen werden häufiger. (Nun kennen Sie auch das Geheimnis, warum es die inneren Konflikte sind, die krank machen....)

In der Gesundheitssupervision aber erlernen Sie, wie Sie Ihren Ärger oder ihre Sorgen auf Abstand halten können, und Sie erleben wieder tiefe innere Ruhe. Und dabei erholen nicht nur Sie sich, sondern auch Ihr Immunsystem. Sie bekommen auch ein Gefühl dafür, was Ihnen wirklich gut tut. Und Sie können die spannende Erfahrung machen, dem Körper etwas zu erzählen, das ihn so richtig lebendig reagieren lässt...., und andere überraschende Erfahrungen, die Sie dazu anregen werden, Ihr Leben noch lebenswerter zu gestalten.

 

Gewinnen Sie Ihre innere Ruhe und Ihre Lebendigkeit zurück!

Die Gesundheitssupervision - das präventive Hildesheimer Gesundheitstraining